La première liche que tu vois chasser, tu ne l’oublies pas. Un banc de mulets qui explose à dix mètres du bord, des gerbes d’eau, un dos argenté et une nageoire en faux qui fendent la surface à une vitesse qui n’a rien à voir avec celle d’un bar, et trois secondes plus tard, plus rien. Si tu avais le bon leurre au bout de la ligne et que tu l’as lancé au bon endroit, tu as vécu le départ le plus violent de la pêche côtière française. Sinon, tu as regardé, et tu te demandes encore ce que tu aurais dû monter. Ce guide est là pour que la prochaine fois, tu sois prêt.
La liche est un pélagique côtier, un poisson de pleine eau qui vit pourtant collé au bord, dans le ressac, les embouchures et le long des pointes, et c’est ce qui en fait une cible accessible du bord comme en bateau. Je te donne ici tout ce qu’il faut pour la pêcher au leurre : ce qu’il faut savoir du poisson, où et quand le chercher, comment le lire, quels leurres monter et comment les animer, le matériel qui tient, et le combat. Les autres pélagiques côtiers, bonite, pélamide, tassergal, se pêchent avec le même matériel et souvent les mêmes leurres, et je les évoque au passage. Les caractéristiques des leurres et du matériel sont celles publiées par les fabricants et le revendeur ; le reste est de l’analyse de pêcheur, sans prise ni test inventés.

Notre choix en bref
Le leurre à monter en premier : le Xorus Flapsturie 120, 60 g, à ramener vite canne haute pour qu’il ricoche comme un mulet qui fuit.
Le stickbait : l’Xorus Asturie 150, 32 g et 15 cm, pour le walking the dog sur les bancs de mulets.
Pour les chasses lointaines : le Duo Rough Trail Blazin 110 S, 64 g dans 11 cm, qui atteint les poissons hors de portée des autres.
Le moulinet : un 5000 à 6000 rapide et rigide, comme le Seviin Salt GW 5000 ou l’Okuma Cedros 6000H.
Sommaire
La liche en deux minutes
Où la chercher en France
Quand la pêcher : saison, heure, météo
Lire une côte à liches
Les leurres : tableau et sélection
La surface : skipping, stickbait, popper
Sous la surface et en profondeur
Animer pour une liche : vite, et encore plus vite
Le matériel qui tient
Le combat et la remise à l’eau
Bonite, pélamide, tassergal : les cousins
Questions fréquentes
Sommaire
- La liche en deux minutes
- Où la chercher en France
- Quand la pêcher : saison, heure, météo
- Lire une côte à liches
- Les leurres : tableau et sélection
- La surface : skipping, stickbait, popper
- Sous la surface et en profondeur
- Animer pour une liche : vite, et encore plus vite
- Le matériel qui tient
- Le combat et la remise à l’eau
- Bonite, pélamide, tassergal : les cousins
- Comment j’ai bâti ce guide
- Avis de la rédaction
- Questions fréquentes sur la pêche de la liche au leurre
La liche en deux minutes
La liche, Lichia amia de son nom scientifique, liche amie dans les guides, est un pélagique côtier de la famille des carangues. Elle vit dans toute la Méditerranée et le long de la côte atlantique africaine jusqu’à l’Afrique du Sud, et remonte en visiteuse occasionnelle jusque dans le golfe de Gascogne. Elle se tient près du bord, de la surface à une cinquantaine de mètres, et affectionne l’eau agitée, la zone de ressac, les embouchures et parfois les lagunes saumâtres. C’est un grand poisson : un mètre en moyenne pour les adultes, et des records qui approchent deux mètres et une cinquantaine de kilos. Elle se nourrit de poissons, surtout de mulets, de sardines et d’orphies, et de céphalopodes, qu’elle chasse en petits groupes près de la surface. En Méditerranée occidentale, elle est particulièrement abondante en été.
Ce qu’il faut retenir pour la pêche tient en trois traits. La liche est rapide, beaucoup plus rapide qu’un bar, et elle attaque ce qui fuit vite ; un leurre lent l’intéresse peu. Elle est curieuse et suiveuse : elle accompagne souvent le leurre jusqu’au bord, en groupe, sans prendre, ce qui rend fou plus d’un pêcheur. Et elle est puissante et rusée au combat, avec des rushs vers les roches et les obstacles qui cassent les bas de ligne trop fins. Ces trois traits dictent tout le reste : le choix des leurres, l’animation et le matériel.
Où la chercher en France
La Méditerranée est le terrain principal : la Corse, la côte varoise et azuréenne, le golfe du Lion avec ses plages et ses graus, et les embouchures de fleuves côtiers. Sur l’Atlantique, la liche est plus rare et plus saisonnière, surtout présente au sud du golfe de Gascogne, sur la côte basque et landaise, où elle arrive avec les eaux chaudes de fin d’été. Quel que soit le secteur, ce sont les mêmes types de postes : les plages de sable exposées avec un ressac marqué, où les mulets et les sardines se font piéger contre le bord ; les pointes rocheuses qui avancent dans le courant ; les embouchures, graus et passes de lagunes, où le fourrage entre et sort avec la marée et le débit ; et les ports et digues qui concentrent les mulets. En bateau, on la trouve le long des côtes rocheuses, sur les hauts-fonds proches du bord et autour des chasses de petits pélagiques.
L’indicateur le plus fiable, c’est le fourrage. Pas de mulets, pas de sardines, pas d’orphies, pas de liche. Un banc de mulets nerveux qui se serre contre la plage, des petits poissons qui sautent en surface, des goélands qui tournent : c’est là qu’il faut lancer.
Quand la pêcher : saison, heure, météo
La saison va de la fin du printemps à l’automne, avec un pic en été et au début de l’automne en Méditerranée, quand l’eau est chaude et que les bancs de mulets et de sardines longent la côte. Sur l’Atlantique sud, la fenêtre est plus courte et plus tardive. Dans la journée, l’aube et le crépuscule sont les meilleurs moments, quand les liches chassent près du bord avant de s’éloigner ou de descendre dans la journée ; les journées couvertes prolongent la fenêtre. Côté météo, un vent qui pousse l’eau vers la côte et un ressac marqué sont des alliés : ils désorientent et concentrent le fourrage, et les liches en profitent. Une mer d’huile sous un soleil de plomb à midi est souvent la pire configuration du bord, et c’est le moment d’aller en bateau ou de ralentir sous la surface. Dans les embouchures et les graus, le changement de courant, montant ou descendant selon les secteurs, déclenche souvent l’activité.
Lire une côte à liches

La pêche de la liche se joue souvent à la vue. Arrivé sur un poste, prends cinq minutes pour regarder avant de lancer. Les mulets qui se serrent contre le bord, qui sautent ou qui s’éparpillent d’un coup en éventail trahissent un prédateur en dessous. Les éclaboussures brèves et violentes en surface, différentes des sauts de mulets, sont des attaques. Une vague qui se lève avec une ombre dans le creux, c’est souvent un groupe de liches qui longe le bord. Et les oiseaux qui piquent indiquent une chasse de petits poissons, souvent des sardines ou des anchois poussés par des bonites ou des liches. Quand tu vois une chasse, lance au-delà et ramène à travers, jamais en plein milieu, pour ne pas disperser le banc. Quand tu ne vois rien, prospecte en éventail avec un leurre bruyant qui couvre beaucoup d’eau, et marche : la liche se déplace, et le pêcheur aussi. Mon guide sur les signes qui trahissent la présence des prédateurs t’aidera à affiner cette lecture.
Les leurres : tableau et sélection
Voici les neuf leurres que je retiens pour la liche et les pélagiques côtiers. Ils couvrent la surface, la sous-surface et la profondeur, du petit fourrage au gros mulet.
| Leurre | Famille | Taille et poids | Quand le sortir | Prix publié |
|---|---|---|---|---|
| Xorus Flapsturie 120 | Skipping de surface | 12 cm, 60 g | Liches actives, chasses, prospection rapide | 32,60 € |
| Xorus Popchinko 140 | Pencil popper | 14 cm, 33 g | Appeler les poissons, mer formée | 28,90 € |
| Yo-Zuri Mag Popper 100 | Popper | 10 cm, 30 g | Chasses sur petit fourrage | 25,99 € |
| Xorus Asturie 150 | Stickbait flottant | 15 cm, 32 g | Walking the dog, mulets en surface | 29,91 € |
| Xorus Patchinko II | Stickbait longue distance | 13,7 cm, 26,3 g | Vent, mer agitée | 28,50 € |
| Yo-Zuri Mag Speed 100 | Minnow coulant dense | 10 cm, 25 g | Sous la surface, courant, traîne | 28,99 € |
| Duo Rough Trail Blazin 110 S | Minnow coulant très dense | 11 cm, 64 g | Chasses lointaines, petit fourrage | 37,90 € |
| Palms Dax Swim 80 g | Casting jig | 7,6 cm, 80 g | Profondeur, tombants, poissons sous la chasse | 16,99 € |
| Yo-Zuri Mag Dive 170 | Stickbait XXL | 17 cm, 72 g | Grosses liches sur gros mulets | 34,20 € |
Caractéristiques et prix tels que publiés par les fabricants et le revendeur au moment de la rédaction, variables selon coloris et promotions.
La surface : skipping, stickbait, popper
La surface est le terrain de prédilection de la liche, et trois familles de leurres s’y partagent le travail. Le leurre de skipping, d’abord, qui ricoche à la surface quand on le ramène vite canne haute, comme un mulet qui saute pour fuir : c’est le Xorus Flapsturie 120, 12 cm pour 60 g, coulant, armé d’un hameçon simple, conçu à l’origine pour les pêches exotiques et adopté sur la liche et le tassergal. C’est le leurre de la provocation, celui qui déclenche des attaques réflexes chez les poissons actifs comme chez ceux postés en embuscade. Je l’ai détaillé dans mon guide sur le Xorus Flapsturie 120.

Le stickbait, ensuite, qui zigzague en walking the dog sous l’effet de petits coups de scion. Pour la liche, il faut du volume et de la vitesse : l’Asturie 150, 15 cm pour 32 g, flottant et bruiteur, supporte des récupérations très rapides et se lance facilement grâce à une forme étudiée en soufflerie ; le Patchinko II, 13,7 cm pour 26,3 g, flottant, fend l’air et reste lisible par mer agitée. Pour les très grosses liches sur gros mulets, le Yo-Zuri Mag Dive 170, 17 cm pour 72 g, est un stickbait XXL armé pour les grands pélagiques. Le popper, enfin, appelle les poissons de loin par le bruit : le Xorus Popchinko 140, pencil popper de 33 g qui se tient presque vertical à l’arrêt et se pêche aussi en walking the dog, et le Yo-Zuri Mag Popper 100, 30 g, à gueule concave et transfert de masse, pour les chasses sur petit fourrage. Mon guide sur l’animation des leurres de surface en mer détaille les gestes.
Sous la surface et en profondeur

Les jours où les liches ne crèvent pas la surface, chaleur de midi, mer d’huile, poissons qui ont vu passer trop de poppers, il faut descendre d’un étage. Le Yo-Zuri Mag Speed 100, 10 cm pour 25 g, est un minnow coulant dense à armature traversante et triples renforcés, qui nage vite sans décrocher et tient le courant ; le fabricant le cite aussi pour la traîne, ce qui en fait un bon leurre de bateau entre deux postes. Le Duo Rough Trail Blazin 110 S, 11 cm pour 64 g, pousse le concept plus loin : la densité d’un casting jig dans le corps d’un minnow, pour atteindre les chasses lointaines et imiter le petit fourrage quand les poissons refusent les gros leurres. Et pour aller chercher les liches et les dentis qui se tiennent sous les chasses ou le long des tombants, le Palms Dax Swim 80 g, casting jig à grand flanc plat qui nage à la descente, est le leurre de la profondeur ; je compare ses poids dans mon guide Dax Swim 80 ou 100 g. Les leurres de la gamme Yo-Zuri sont présentés dans mon guide sur les leurres Yo-Zuri pour la mer.
Animer pour une liche : vite, et encore plus vite
La règle de base est simple : la liche est un prédateur de vitesse, et l’erreur la plus fréquente est de pêcher trop lentement. Les leurres de surface se ramènent vite, canne haute, assez vite pour que le leurre de skipping ricoche et que le stickbait zigzague en projetant de l’eau ; un moulinet à ratio rapide, avec 100 cm et plus par tour, aide beaucoup. Les minnows se pêchent en linéaire rapide, entrecoupé d’accélérations et de micro-pauses d’une demi-seconde, qui imitent une proie qui panique. Le popper se pêche par séquences de pops rapides plutôt qu’avec de longues pauses.
Le problème classique de la liche, c’est la suiveuse : un groupe de poissons qui accompagne le leurre jusqu’aux pieds sans le prendre. Le réflexe de ralentir est presque toujours le mauvais : avec une liche, il faut accélérer, faire fuir le leurre plus vite, pour déclencher l’attaque d’un poisson qui croit voir sa proie lui échapper. Si ça ne marche pas, change de taille, souvent vers le plus petit, ou change d’étage, en passant sous la surface. Et quand une attaque explose sur ton leurre sans que tu sentes le poisson, ne ferre pas et continue de mouliner : une liche qui a raté revient souvent sur un leurre qui continue de fuir. Ferre quand tu sens le poids.
Le matériel qui tient
| Élément | Réglage de base | À ajuster |
|---|---|---|
| Canne | 2,40 à 2,70 m, 30 à 100 g, action rapide | Du bord sur les pointes, jusqu’à 2,90 m |
| Moulinet | 5000 à 6000, ratio rapide, 100 cm et plus par tour | Frein progressif de 10 kg et plus |
| Tresse | PE 2 à 3, 200 à 300 m | PE 3 si roches et grosses liches |
| Bas de ligne | Fluorocarbone 50 à 70 centièmes, 1 à 1,5 m | Nœud FG ou PR pour passer les anneaux |
| Armement | Triples renforcés ou hameçons simples forts | Simples conseillés pour la remise à l’eau |
La canne doit lancer loin des leurres de 30 à 60 g et encaisser un poisson qui fonce vers les roches : une canne de 2,40 à 2,70 m de 30 à 100 g, d’action rapide, est le bon compromis, et du bord sur les pointes, un peu plus de longueur aide à passer le ressac. J’ai comparé des modèles adaptés dans mes guides sur les Westin Offshore Powercast W2 et W8, sur les Westin Rockshore Apex Predator, et sur les Tenryu Super Mix, et mon guide sur le choix d’une canne pour le thon couvre les modèles plus puissants pour les grosses liches.
Le moulinet doit être rapide et rigide, avec un frein progressif. Un 5000 à 6000 à ratio rapide est la bonne taille : le Seviin Salt GW 5000, à rotor aluminium, 16 kg de frein et corps étanche ; l’Okuma Cedros 6000H, 405 g et 15 kg de frein à petit prix, dont je compare les tailles dans mon guide Okuma Cedros, quelle taille ; le Shimano Saragosa SW A 6000HG, étanche et indestructible, détaillé dans mon guide Saragosa SW A, quelle taille ; ou le Tailwalk Stealz 6000, à engrenages inox, pour ceux qui pêchent aussi la sériole et le thon. Garnis-le de 200 à 300 mètres de tresse PE 2 à 3, et monte un bas de ligne fluorocarbone de 50 à 70 centièmes sur un mètre à un mètre cinquante : la liche a la bouche râpeuse et cherche les roches, et un fluoro trop fin casse. Mes guides sur le choix d’une tresse et sur le choix d’un bas de ligne en mer détaillent les diamètres. Pour l’armement, des triples renforcés ou, mieux, des hameçons simples forts, qui tiennent aussi bien et facilitent la remise à l’eau.
Le combat et la remise à l’eau
Le départ d’une liche est brutal, et les premières secondes décident du combat. Règle ton frein avant de pêcher, autour d’un tiers de la résistance de la tresse, et ne le touche plus pendant le premier rush. La liche cherche les obstacles : roches, piles de ponton, bouées. Du bord, garde la canne haute et pousse le poisson vers l’eau libre en changeant l’angle de traction ; en bateau, éloigne-toi des roches dès la touche. Le combat est long pour un poisson de cette taille, avec plusieurs rushs successifs et des rotations près du bord. Prévois une épuisette à grande ouverture ou une pince à poisson, et ne tente pas de sortir une grosse liche à la main par la ligne.
Avant de garder un poisson, vérifie la réglementation applicable dans ta zone et ton secteur. Les programmes de consommation responsable recommandent de ne pas garder de liche sous 60 cm, et beaucoup de pêcheurs la relâchent systématiquement : c’est un poisson de sport, et une liche relâchée est une liche que quelqu’un reprendra. Pour la relâcher dans de bonnes conditions, décroche-la dans l’eau autant que possible, maintiens-la face au courant le temps qu’elle reprenne son souffle, et laisse-la partir d’elle-même. Mon article sur la réglementation de la pêche en mer fait le point sur les règles générales.
Bonite, pélamide, tassergal : les cousins
Le même matériel et les mêmes leurres prennent les autres pélagiques côtiers, avec quelques nuances. La bonite et la pélamide chassent presque toujours de petites proies, sardines, anchois, sprats, et loin : les leurres compacts et denses, Blazin, Mag Popper, Dax Swim, sont les plus efficaces, et la clé est de placer le leurre devant la chasse sans la disperser. Le tassergal, carnassier à dents de la Méditerranée et du golfe de Gascogne, chasse en bande en surface, souvent à l’aube et au crépuscule, et réagit comme la liche aux leurres de surface rapides ; ses dents imposent un bas de ligne épais, 70 à 80 centièmes, ou un court avançon acier. Et la sériole, plus profonde et plus puissante, se pêche surtout au jig et au stickbait en bateau, avec un matériel un cran au-dessus, que je détaille dans mes guides sur la canne de jigging vertical et le moulinet de jigging vertical. En voyage, les carangues sont les grandes cousines de la liche, et mes guides sur la pêche aux Seychelles et sur la pêche à Nosy Be t’emmèneront plus loin.
Comment j’ai bâti ce guide
Les données sur la liche, répartition, habitat, taille, alimentation et saisonnalité, viennent de fiches d’espèces publiées par des organismes de référence sur les produits de la mer. Les caractéristiques des leurres et du matériel viennent des fabricants et du revendeur, prix au moment de la rédaction. Les conseils de postes, d’animation et de combat sont de l’analyse de pêcheur. Je n’ai inventé ni prise ni test. La réglementation évolue et varie selon les secteurs : vérifie-la avant chaque sortie.
Avis de la rédaction
La liche est le poisson qui fait basculer beaucoup de pêcheurs de bar vers les pélagiques, et ça se comprend : une attaque en surface à dix mètres du bord, un départ qui vide la bobine et un combat qui dure, c’est une autre dimension. Pour commencer, il n’est pas nécessaire de tout acheter : un Flapsturie 120 ou un Asturie 150 pour la surface, un Mag Speed 100 ou un Blazin 110 S pour descendre d’un étage, une canne de 30 à 100 g et un moulinet 5000 rapide, et tu as l’essentiel. Le reste, c’est de la lecture d’eau, de la marche et de la patience. Et pense à relâcher les belles : elles grandissent lentement.
Questions fréquentes sur la pêche de la liche au leurre
Quel est le meilleur leurre pour la liche ?
Un leurre de surface ramené vite reste la référence : un leurre de skipping comme le Xorus Flapsturie 120, un stickbait de 13 à 15 cm comme l’Asturie 150 ou le Patchinko II, ou un popper comme le Popchinko 140. Quand les liches chassent sous la surface ou loin, un minnow dense comme le Duo Blazin 110 S ou le Yo-Zuri Mag Speed 100 prend le relais.
Où pêcher la liche en France ?
Principalement en Méditerranée, sur les plages exposées, les pointes rocheuses, les embouchures de fleuves et les graus, et dans le sud du golfe de Gascogne où elle est plus occasionnelle. Elle suit les bancs de mulets, de sardines et d’orphies le long du bord.
Quand pêcher la liche ?
De la fin du printemps à l’automne, avec un pic en été et au début de l’automne en Méditerranée. Les meilleures heures sont l’aube et le crépuscule, et les journées de vent ou de ressac qui concentrent les poissons fourrage près du bord.
Quelle canne pour la pêche de la liche ?
Une canne de 2,40 à 2,70 m de 30 à 100 g, d’action rapide, capable de lancer un leurre de 30 à 60 g loin et d’encaisser un poisson qui fonce vers les roches. Du bord, une canne un peu plus longue aide à passer le ressac.
Comment animer un leurre pour la liche ?
Vite et sans pause en général : la liche est un prédateur de vitesse qui attaque ce qui fuit. Canne haute et récupération rapide pour les leurres de surface, linéaire rapide avec accélérations pour les minnows. Si les poissons suivent sans prendre, accélère au lieu de ralentir.
Peut-on garder une liche ?
Vérifie la réglementation applicable dans ta zone avant de garder un poisson. Les programmes de consommation responsable recommandent de ne pas garder de liche sous 60 cm, et beaucoup de pêcheurs la relâchent systématiquement : c’est un poisson de sport à croissance lente.